热门关键词:失眠、精神分裂、精神病治疗、抑郁症、焦虑
不抱怨你真的会死吗?
开口是牢骚满腹,鸡毛蒜皮的事,也能说的像胸腔里的肿块一样严重。这是一个巧舌如簧的世界,有了不痛快的事,人事的纷扰,工作的压力,生活的制约,人们发生埋怨,并习惯把它归咎于社会的不平,上帝的不公。然后自己便可以理所当然的颓废。
看到还有你眉头紧锁。
但是有一天我发现,当朋友向我埋怨了一通之后,异常的头痛、烦躁时,却看起来已经心情大好,状态很是不错。那么他与快乐的间隔只是因为给我这些思想的费品和垃圾?
其实我不介意你制造的垃圾反复倒在这里,只是感叹于你继续不时制造垃圾的能力。建议下次在认真生产垃圾之前,狠狠的问问自己:这件如此糟糕的事情发生,会死吗?
解决埋怨,就是要承担起你所做事情的责任。
1.做了什么,就要学会承担什么样的责任。不怨天,不尤人。
2.如果我愉快乐,那是因为我自己选择了愉快乐。
3.如果我被一些事情困扰,那么我就有责任把这些事情处置好。
4.如果我想要得到一样东西,那么我要靠自己的努力去得到
不抱怨,不会死的生活还是继续!太阳照样明天升起!做一个精致的女子,千万不要做一个怨妇!
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